fbpx
25/05/2017

Bioloģijas profesore Inta Māra Rubana

Saruna ar Bioloģijas profesori Intu Māru Rubanu par pareizu uzturu bērniem, kuri nodarbojas ar sportu un no kā uzturā vajadzētu izvairīties.  
25/05/2017

LFF Sporta direktors Dainis Kazakevičs

Viesojāmies pie Latvijas Futbola federācijas sporta direktora Daiņa Kazakeviča, lai parunātu par bērnu iepazīstināšanu ar futbolu, par bērnu futbolu skolēnu vecumā un jauniešu ievirzīšanu profesionālajā sportā. […]
25/05/2017

Kā labāk sagatavoties pirmajai nodarbībai?

Šoreiz mūsu blogā “LEEVON runā” izskatīsim visbiežāk uzdotos jautājumus, kurus uzdod bērnu vecāki pirms pirmās nodarbības:  Kas mums jādara un ko mums vajag ņemt līdzi?   […]
25/05/2017

Rotaļas un to ievirze futbolā. Vecums 3.-5. gadi.

Jaunākais vecums, kad bērns sāk apmeklēt mūsu futbola pūlciņus, ir šie trīs līdz četri gadi, un šajā vecumā viņam rodas pirmais iespaids, kādas ir un būs […]
25/05/2017

Pārejas posms no rotaļām uz futbola apmācību

Šajā rakstā jums pastāstīšu par to cik svarīga ir pāreja no rotaļām uz kārtīgu futbola treniņu procesu, kur tiek likti pamati futbolistam. Kad spēlētājs dodas uz […]
25/05/2017

Vispārējās fiziskās sagatavotības un vieglatlētikas nozīme futbolā

Ir grūti atrast tādu, fiziski aktīvu sporta vedu, kurā nav nepieciešama vispārēja fiziskā sagatavotība, un pavisam noteikti vēl grūtāk ir atrast tādu profesionālo augstas klases sportistu, […]
25/05/2017

Peldēšanas nozīme vispārējai fiziskajai sagatavotībai

Peldēšana un kustības ūdenī ir lielisks veids, kā likt ķermenim pamosties un to pietiekami efektīvi nodarbinātu jebkurā vecumā. Peldot, tiek iesaistīta ne tikai virspusējā, bet arī […]
25/05/2017

Lokanības nozīme vispārējai fiziskajai sagatavotībai

  Ilgi speciālisti uzskatīja, ka lokanība ir iedzimtības izpausme. Tikai mūsu gadsimta sākumā izveidojās uzskats, ka lokanība ir viena no galvenajām cilvēka fiziskajām pamatspējām un tā […]
25/05/2017

Ieskats FS LEEVON treniņu ikdienā Rīgas čempionāta laikā

Šoreiz ļāvām FS LEEVON spēlētājiem atsaukt atmiņā aizvadīto ziemas treniņu periodu, salīdzināt to ar šī brīža treniņiem un pastāstīt par to kā tiek aizvadīta dalība Rīgas […]